Es importante llevar una dieta saludable, equilibrada, HACER EJERCICIO y beber más agua diaria. Recordamos que el artículo, son notas informativas y que nunca deben sustituir a la consulta médica. LIMÓN,PIÑA,NARANJA El Limón, Piña y naranjas, son fuentes de vitamina C.  Aumentan la función hepática, e intervienen en el metabolismo quema grasas. MANZANA  Es rica en pectina, componente para desintoxicar el organismo y reduce el colesterol malo.   Aporta fibra…